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第一百四十六章.劈拳练肺

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bsp; 若离伸出了手,在空中虚握如钟,“练暗劲,先要学会用身体呼吸,你现在双手总是处于绷紧的状态,这样会影响到心肺舒展……忽略了这一点直接练习吞气,很容易跟你霍师伯年轻时一样,留下肺部的暗疾……”

    王亚樵手上微微一颤,额头忽地冒出了一丝冷汗,“难怪亚樵最近总是感觉有些胸闷,原来却是练习不得其法……”

    若离点了点头,“人的双手与肺部的形状几乎相同,所以手掌的松弛紧张,便对应着肺部的状态与呼吸,而手臂上的动作往往也会直接作用在肺部,上艺学院中的广播体操,如扩胸运动和伸展运动一节,都是我与你师傅仔细研究过的,为的便是通过两条胳膊与手掌的舒展运动,来达到锻炼呼吸,强肺健体的效果……”

    “也就是说,练拳吞气,手上不能过于绷紧?”本能地擦了擦手心中的汗水,王亚樵虚心地接着问道:“那按照师娘的意思,亚樵如今该如何修行?”

    “你师傅虽然功夫出在太极拳上,但底子却仍是形意出身,你也学过很久的五行拳,难道忘记了劈拳养肺,增长呼吸的拳训?”

    “弟子不敢,只是如今跟着师伯开始练龙形搜骨,每日练五行拳的时间便少了许多……”

    若离眉头微微一皱,脸上顿时有些不悦,“你师傅平日里再忙,也是专门练一会五行拳的,上次便说过你,若想在武道上继续走下去,就要找到自己的路子,不要总是贪多贪全,亏得你练得时间不长,身体里还没到造成隐疾的地步,回去以后,每日练三个小时的劈拳,这样就可以通过练息练气,将肺部的隐患消灭于无形之中……”

    看看王亚樵心悦诚服地小心陪着不是,若离脸色略微缓和了一些,“你现在年方弱冠,平日又因为事业多于应酬,身体难免会因为酒色而亏空,若想功夫不退步,就要每日练息补气,气息充沛才能阳气强壮,这个也是习武的基础……”

    “师娘教训的极是,亚樵回去便用心练五行拳,不消除肺部的隐患,绝不再练其他拳术……”

    若离点了点头,这才转嗔为喜,手掌微微一抬,以掌心在琴弦上虚按滑动,却意外地使得琴弦感应到手上的暗劲,发出了几声极为沉闷的声响,就好像山谷中的春雷,滚滚而动震慑着人的心神,“就先只练劈拳一门,记得要找个开阔地带,最好是去山顶山练习……人的视野一开,便会禁不住地长呼长吸,在山巅这种开阔地带,气息最容易放开……”

    说到这里,若离或许对王亚樵还有些不放心,特意的站起身来,为他示范起劈拳的姿态并讲解着其对肺部呼吸的好处,“你看这劈拳的姿势,须得手一探一回,正如人的一呼一吸一样,你在开阔之处,一趟劈拳以五百米为限,一步一拳、一拳一吸,每天都来回反复地打上几遍,用不上一个月,你的气息就回越来越绵长,越来越深远,同时还能锻炼肾水,从而使得精力充沛……”

    “哦?这些话都是你师娘说的?”

    尚云祥几人对视了一眼,随后又接着问王亚樵说:“你说你师娘为你演示了一番劈拳养肺的拳术和发劲技巧,你便在这打一遍给我们几个看看……”

    “是,请几位师伯和梁太师叔指点……”

    经过若离的提点,王亚樵如今对形意五行拳再无丝毫的轻视,按照若离告诉他的诀窍,打起劈拳的同时,还要兼顾着‘一拳一步,一步一呼吸’的法门,全神贯注地在中堂上反复打了几遍,等到最后收拳的时候,这才觉得这一通劈拳,真的激发了全身的皮毛,肺部的气息一经鼓荡,全身毛孔自然开合不已……

    “想不到弟妹的进步如此神速,只是从亚樵手上紧绷的动作,便发现了他体内吞气造成的隐患,在这一点上,我等恐怕皆不如她,难道她的‘音武’之道已经小有所成?这才借着传授亚樵的机会,向我们表明她如今的实力,足以对付那个日本剑客?”

    看着孙禄堂赞叹不已,尚云祥不仅笑着点了点头,但随后捋着胡子的手掌又忽地摇了一摇,“弟妹的实力确实足以出战,但她对劈拳与肺部之间的理论,恐怕还是从太极拳虚灵顶劲,双手大松大软的道理中体会而来,只是方才听亚樵所说,恐怕弟妹正处於一个瓶颈之中,需要从高手的对战之中,尝试自己想出的拳理,这一步如果迈过去了,从此便是海阔天空,迈不过去,恐怕这关还不知道要继续闭到什么时候……”

    看着梁振蒲与王茂斋呵呵地笑了起来,连孙禄堂和霍元甲也同时点了点头,尚云祥这才对王亚樵说道,“你这两天抓紧搜集下对手的资料,一会回头告诉你师娘,她既要出手试拳,我们这些做兄长的,自然不能与她争抢,不过万事还是小心为妙,总要先想出个法子,能先应对得了那日本人手上的宝刀……”RS
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